The Definitive Guide to بیماری و درمان قند خون
The Definitive Guide to بیماری و درمان قند خون
Blog Article
یا به سادگی یک مشت بلوبری یا زغال اخته را چند بار در روز به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه میل کنید.
حساسیت فصل بهار چیست؟ نشانهها، علت و درمان آلرژی در بهار
بهتر است پس از گذشت ۱۵ دقیقه مجدداً سطح قند خون را اندازهگیری کرده و در صورتی که قند خون کمتر از سطح نرمال بود مجدداً راهکارهای ذکر شده در مقاله را امتحان کنید تا قند خون به حالت نرمال خود برسد.
من خانمی ۴۷ ساله هستم که طی آزمایش خون برای چک آپ متوجه شدم قند خونم بالاست...با توجه به نتایج، در مرز پیش دیابت و دیابت هستم... سه ازمایش خون ناشتا۱۳۰، ۱۱۵ و ۱۳۶
بزرگسالان بدون دیابت آقایان و خانم هایی که باردار نیستند: ۹۰ تا ۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر دو ساعت بعد از غذا.
هیچگاه بدون مشورت با پزشکتان نحوه مصرف داروهای دیابت خود را تغییر ندهید.
سیر یکی از ترکیبات محبوب در داروهای سنتی دیابت و دیگر بیماریها به شمار میرود. ترکیبات سیر میتواند از طریق بهبود حساسیت و ترشح انسولین، باعث کاهش قند خون شود. بر اساس مطالعه انجام شده در سال ۲۰۱۳، ۶۰ فرد مبتلا به دیابت نوع دوم و چاقی که متفورمین را به تنهایی یا همراه با سیر دو بار در روز و پس از غذا به مدت ۱۲ هفته مصرف کردند، مورد بررسی قرار گرفتند.
به طور کلی، هدف شما باید این باشد که یک تا دو ساعت پس از صرف غذا یا میان وعده، سطح قند خون زیر ۱۸۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد.
سطح قند خون نرمال کتواسیدوز دیابتی بر اثر عوامل متفاوتی همچون رژیم غذایی، نوع مواد غذایی، انواع فعالیتهای روزمره، تمرینات ورزشی، فشارهای عصبی، استرس، اضطراب، اختلالات مربوط به خواب و ترشح هورمونها تغییر مییابد؛ هرچند که بررسی سطح قند خون نرمال برای تمامی افراد ضروری میباشد اما بیماران دیابتی نیازمند احتیاط و توجه ویژه به این موضوع هستند.
عدد قند خون نشان دهنده پیشرفت بیماری و نوع بیماری است، اگر عدد قند خون فرد پایین تر از ۱۰۰ باشد فرد به دیابت مبتلا نیست و میزان قند خون طبیعی است؛ اگر بین ۱۰۰ الی ۱۲۶ باشد پیش دیابت است و آنها مستعد ابتلا به بیماری دیابت در آینده هستند، قند خون بالای ۱۳۰ مبتلا به نوع دیابت یک است و فرد باید خیلی سریع تحت درمان قرار گیرد .
برای دسترسی سریع به محتوای متن از لینکهای زیر استفاده کنید:
من( خانم ۴۷ ساله، قد ۱۵۷، وزن ۶۵ چند ماه پیش به مرور بدون ورزش یا رژیم حدود ۳ کیلو وزن کم کردم و برای همین چکاپ گردم و متوجه شدم قند خون ناشتا ۱۳۰ هست) من ۲۰۰ میل اسپیرونولاکتون در روز میخورم).
جواب سوالات کتاب کار زبان یازدهم – درس سوم کتاب کار – زبان یازدهم
ولی واقعا قند خون چیست؟ و قند خون بالا باعث چه بیماری هایی میشود.